O nás – ASPV Hořice

Posted on 18 of Září, 2015 by

12289657_924284457624779_8397773478136216174_n

Co je ASPV Hořice?

ASPV – to je asociace sportu pro všechny.
Proto s námi může cvičit každý podle svých možností a schopností.
Cílem našeho cvičení je zvyšování pohybových schopností v různých sportovních směrech.
Všichni se mohou naučit základní cvičební prvky z gymnastiky – cvičení na kruzích, na hrazdě, kotrmelce, hvězdy, stojky, cviky na žebřinách, skoky nebo šplhání.
Potrénují některá odvětví atletiky – skok do dálky, běh nebo hod míčkem.
Společně si zahrají různé sportovní hry a  naučí se komplexně posilovat a protahovat svoje tělo.

Svoje pokroky může, kdo bude chtít, porovnat s ostatními amatérštími sportovci v několika soutěžích pořádáných Časpv.

V zimě se koná zimní pětiboj  – soutěže ve šplhu, skoku z místa, hodu do koše, skoku přes švihadlo a člunkovém běhu.

A v létě atletický čtyřboj – skok do dálky, sprint a běh na delší trať a hod míčkem.

Kdy trénujeme?

Pondělí – od 16.15 do 17.15 -pro děti od 4 do 18let, více her a základního cvičení pro všestrannou obratnost

cvičitelka: p.Bartošová, tel.: 731 080 087

Čtvrtek – od 16.30 do 18.00 – sportovní gymnastika pro děti od 8 do 18let

cvičitelka: p.Jahelková, tel.: 603 555 688

Kristýna Opová